想讓寶寶長高,這3個招數(shù)用起來

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  侏儒癥,是一個廣泛為大家所知曉的疾病癥狀,是指成人的身高矮小,形如侏儒。同樣的,當(dāng)兒童的身高與同齡人不對等,矮小且相差較大時,稱為矮小癥。孩子長不高,在以后的工作生活里或多或少會給孩子帶來一些影響,而孩子小時候不合理的生活方式是導(dǎo)致矮小癥的重要原因。

  都說急則亂,每每當(dāng)家長們看到孩子的身高不及別人家的孩子時就會擔(dān)憂,此時他們會給孩子買許多市面上宣傳的保健品給孩子服用。這些保健品大都打著“長高”,“促進骨骼發(fā)育”等字眼來吸引家長們購買,卻絲毫不提及這些保健品會給孩子們帶來什么影響。凡事都具有兩面性,保健品一方面會促進孩子的骨骼生長,另一方面也會促進骨骼過早的成熟,最終對孩子的影響還是弊大于利。所以,如果家長有意通過保健品來促進孩子長個,應(yīng)提前做好工作,不要全部聽信一些銷售人員的建議,以免做出錯誤的決定后悔莫及。

  長高個的幾個妙招

  1.老一輩的人常說,五谷雜糧最養(yǎng)人,或許五谷雜糧比不上現(xiàn)在流行的快餐那么好吃,不過它卻富含了大自然給予人類所需的營養(yǎng)。要想孩子長得高,每天的膳食里五谷雜糧必不可少。但是有的家長一味的依賴保健品,只要是他們覺得有益的都一股腦的給孩子吃,覺得這樣對孩子就是最好的。殊不知,他們這種盲目的依賴保健品來助長不僅僅起不了多大的作用,反而會給孩子帶來弊端。正確的飲食方法應(yīng)是保證孩子每日飲食的營養(yǎng)充足,特別是長高所需的鈣質(zhì),少食用快餐等油炸食品。

  2.孩子長個所需的生長激素都是在晚上分泌的,要想孩子能夠長高,在生長激素分泌的時候孩子應(yīng)處于熟睡的狀態(tài)下,保證生長激素能夠充分的發(fā)揮作用。另外,光吃不動也是不行的,運動以及鍛煉可以增強孩子的骨骼強度,也可起到拉伸骨骼的作用。以上的兩點均有助于孩子的長高。

  3.好的心情會讓人愉悅一整天,不管做什么事都有一個積極的作用。同樣的,當(dāng)孩子高興快樂時對于長個也會起到一個“助攻”的作用哦。

  家長都希望自己的孩子能夠長的高高壯壯的,這種想法是好的,不過切莫在這種想法的驅(qū)使下盲目的去助長,必要的時候可以詢問專業(yè)人士來獲得幫助。最后,祝各位小寶寶都能夠長得如小牛犢一般。

 

 

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